おでこのシワを消したい!「おでこジワ」ができる原因と改善方法

おでこジワを治したい

実は小じわやほうれい線よりも年齢に関わらずできやすい「おでこジワ」。

試しにおでこに線を描いてみてください。一気に老人要素が強くなります。

私が「おでこジワ」に気付いたのは20歳になる頃、原因は乾燥でも加齢でもなく「表情」でした。

アイメイクをする時に目元を見開いて眉毛を吊り上げる癖があって、気付かずにおでこにシワを作っていました。

コンタクトを出し入れする時にも目を見開いたりしますよね。

そういった日常の表情が習慣化しいつの間にか一本クッキリと!

当時、親には「まだ若いのに…」みたいな哀れな目で見られました。笑

おでこジワには年齢は関係ありません。

しかし若い時は表情を気をつければ目立たないですが、加齢と共にお肌の全体のたるみから深いシワへと変貌していきます。

おでこのシワってほうれい線と同じく深いシワで消すのは難しそうだよ
たしかに小じわのような浅いシワと違って完全に消すのは難しいわね

でも原因に対する改善法を知ることで限りなく薄くできることはできるのよ

私が10年越しにクッキリとついているおでこジワを目立たないように改善した方法やアイテムをご紹介します。

おでこジワ消し化粧品 TOP3

『B.Aのスキンケアライン』
――「B.A」が目指すのは、若々しさだけはない生命感あふれるような肌。

  価格:10,800(税込) 2週間分ベーシックセット
総合評価:(5/5) アットコスメ評価:4.3(7点中)
紫外線金紫外線をカットする成分を配合した濃厚なクリームがみずみずしく肌に広がり、肌と一体化するように密着。太陽光によるダメージから肌(角層)を守りながらケアし、ふっくらとしたハリ感とみずみずしい透明感のある肌をめざします。

B.Aのスキンケアラインについて詳しく

『リペアジェル/リソウコーポレーション』
――1滴の水さえ含まない、年齢肌のためにつくられた100%植物由来美容液。

   リペアジェル+リペアウォーター
価格:8,000円相当→1,980円
8ml
総合評価:(5/5) アットコスメ評価:5.5(7点中)
生命体技術により生まれた「ビタミンC生命体R」や自社生産の無農薬栽培米を元にした「コメ発酵生命体R」による美容液。年齢肌季節のトラブル乾燥による小じわを目立たなくするなど、さまざまな肌悩みをケアします。1滴の水も使用しない100%美容成分のため、敏感肌の方も使用できます。

リペアジェルについて詳しく

『QuSomeレチノA/ビーグレン』
――レチノールがコラーゲンの減少に作用し、年齢サインに働きかける。

  価格:6,480円 (税込) 15g
総合評価:(5/5) アットコスメ評価:5.4(7点中)
レチノールレチノイン酸トコフェリル、2種類のビタミンA類成分を包み込んだ美容液。ビタミンAを浸透テクノロジーQuSomeの極小カプセルで包み込むことで、悩み続けた深い年齢サインまで届けます。コクのある濃厚なテクスチャーで、肌の内側から弾力を感じる肌へ導きます。

QuSomeレチノA/ビーグレンについて詳しく

表情が原因だけじゃないおでこジワの恐怖

生活の中で無意識におでこにシワを寄せていることがあり、若くしてシワが形状記憶されることあります。

無意識におでこのシワを作ってる?
  • 仕事中や読書中など集中している時
  • 睡眠中(ストレスが溜まっている時)
  • 視力が悪く、目を細める時
  • コンタクトを出し入れする時

これら日常のクセ以外にも肌の乾燥加齢による筋肉の衰え紫外線の影響で真皮のコラーゲンが弱体化するなどさまざまなことが原因でおでこにはシワが刻まれます。

深くなってしまったシワを目立たなくするには時間がかかりますが、気づいた段階で早急にケアすることで、深くなるのを防ぐことができます。

保湿成分エイジングケア成分の入った化粧品でもケアを行いつつ顔の筋肉を鍛えたりほぐすなど、マッサージやストレッチも効果的です。

厄介なおでこジワに効くスキンケア

シワには「加齢ジワ」「表情ジワ」「乾燥ジワ」の3種類がありますが、おでこのシワは「加齢ジワ」と「表情ジワ」に含まれます。

おでこのシワには、できるだけ有効成分をたっぷり含んだクリームや美容液がケアに向いています。

有効成分って例えばどういうもの?

特に、ラーゲンを増やす作用のある成分が配合された化粧品が効果的。ここではおでこジワやほうれい線など、深いしわに有効な成分を3つご紹介します。

シミの予防や解消の効果が!
レチノール
ビタミンAの一種でターンオーバーを促進、コラーゲン産生、ヒアルロン酸産生に効果的な成分。お肌の弱い方はかぶれてしまう恐れがあるので必ずパッチテストを行いましょう。
抗酸化作用や美白作用!
ビタミンC誘導体
シミ・ニキビの予防や改善、ターンオーバーの正常化、コラーゲンの生成促進、紫外線によって発生する活性酸素の無害化など、美白を保つのに必要不可欠な成分。成分表示では「リン酸アスコルビル酸」「パルチミン酸リン酸アスコルビル」などと表示されています。
紫外線によるメラニン色素を抑制!
ナイアシン
ビタミンBの一種で体内で最も多く存在するビタミン。紫外線や喫煙などによって増える活性酸素の無効化や肌の代謝を活性化し、肌にハリをもたらします。

深いシワに悩む方は上記の成分が入っている、これから紹介する化粧品がおすすめです。

喫煙や睡眠不足もコラーゲンの減少に大いに関係してくるので、生活習慣を見直すことも大切です。

おでこジワ改善アイテム

おでこのシワが気になり出すと、既に真皮に深く刻まれていることがほとんどだと思います。

小じわは保湿によって改善されることも多いですが、深いシワは地道に体の中と外の多方面からケアしていくことが必要。

特におでこジワは「表情」や「コラーゲンの減少」以外にも顔全体のたるみの影響から出現することもあるので、ポイントケアに加えできるだけマッサージをして顔全体をケアすることが大切です。

ポイントケアと顔全体のケアを考えたオススメのスキンケアを紹介するわね

POLA B.Aシリーズでトータルケア(ライン使いでシワ改善)

7年連続、「ベストコスメ賞」累計1位獲得185冠。

お肌のメカニズムに着目し、科学的に美しさを保つ…POLAの最新技術を駆使した最高峰のスキンケアです。やはりさすがの一言。

クレンジングはクリームタイプなのでお肌にやさしく、しかもすぐ化粧が落とせるので負担もありません。化粧水は肌に乗せた瞬間浸透し、ピッタリと吸着しキメ細かなお肌を蘇らせてくれます。ミルクは少量で保湿でき、更に乾燥が気になる・たるみをリフトアップしたい方はクリームをおすすめします。

BAを使い始めた翌朝から化粧ノリの違いを感じましたが、使い続けていくうちにお肌のハリと弾力を感じて、気にしていたしわもお肌にポリュームが出てきたせいか気にならなくなっている自分がいました。くすみも感じなくなり、透明感があると友人に言われました。

まだ完全におでこのシワが消えているとは言い切れませんが、使う前と比べて顔全体にハリ出てきて若々しい弾力を感じます。

毎晩ケアするだけで翌朝は肌が上がっている気がするので、これからもスキンケアはB.Aを続けていきたいと思っています。

ポイント
しかし年齢に合った化粧品というものがあるので、20代や30代前半の方には保湿力が高すぎて「ベタつく」という意見も。早くから使い始めると逆にお肌に合わずに荒れてしまうこともあるようです。POLAの方の販売員の方も20代~30代前半の女性には「RED B.A」をおすすめしていました。
B.Aのスキンケアラインについて詳しく

良い口コミまとめ

・肌のハリ、すべすべ感をかんじた
・肌のボリュームが増す
・肌のトーンがワンランク明るくなった
・毛穴が小さくなった
・目尻のしわや小じわがうすくなった

悪い口コミまとめ

・高い
・ベタつく

私のおすすめポイント
まさに深いシワ悩む女性におすすめしたい、最後のエイジングケア化粧品です。ローションと乳液、人によってはクリームのシンプルケアなのでPOLAはお手入れも簡単なところが気に入っています。ハーフサイズの60ミリで2ヶ月使えたので、120mlだともっとコスパがいいかもしれません。やはりお値段が張るだけの効果は感じれました
POLA B.Aスターターキットの詳細
口コミ満足度 満足度:(5/5)
容量 2週間分
お試し価格 10,800(税込)
※POLA通販限定
フルライン1ヵ月分の価格 99,360円(税込)
送料 5,400円以上は送料無料
販売サイト

POLA B.Aスターターキットについて詳しく

『B.A セラムレブアップ』
――生命感あふれるような光をはなつ肌を目指す、B.Aの美容液。

  価格:13,500円 容量:40ml
総合評価:(5/5) アットコスメ評価:5.7(7点中)
肌をもちっとしてくれる美容液はたくさんありますが、ハリと弾力を与えてくれる貴重な美容液です。即効性はありませんが、一週間くらい使い続けるとハリが出てお肌が元気になってると感じました。ハリの影響か化粧のノリもよくなりました。値段は張りますが一本で3ヵ月間は使えたのでコスパはいいです。フルラインにプラスしたら効果が高いですね。

B.A セラムレブアップについて詳しく

[オールインワン]リペアジェル/リソウコーポレーション

1滴の水さえ含まない、年齢肌のためにつくられた100%植物由来美容液。

化粧水・乳液・美白美容液・クリームが一つになったシミ・シワのケアと予防、保湿ができるオールインワン美容液です。

水を一滴含まず美容成分100%で作られていることにはびっくりしました。オイルのような濃密で、付けたばかりはベタっとしますが温感がありハンドプレスするとじんわりと浸透していき、翌朝はもちっとした肌触りでハリを感じられました。

無農薬栽培米を使用した100%植物由来成分なので敏感肌の方でも安心して使うことができます。

乾燥肌の方でも安心して使える保湿力が魅力の美容液ですが、一般的な高保湿タイプは夏場に使うとベタベタが不快だし保湿のし過ぎで肌が荒れたりで使えないんですよね。夏用のサッパリ用と冬用のしっとり用を買い替えるのも面倒です。

そんなときにもリペアジェルは季節に合わせて使い分けができます。しっとり使う場合はそのままの使い方でいいですが、サッパリ使いたい場合はリペアジェル1~2プッシュに水または化粧水を混ぜます。その後は気になるポイント部分を先にケアして顔全体に広げます。

こうして使うことで、季節の変わり目にも柔軟に対応することができます。化粧品を変えるタイミングというのは意外と難しいですからね。

水ではなく化粧水で薄めましたが濃度を調節できるのも嬉しいですし、べたつきも軽減され肌への吸収もよくなりました。公式もこの方法を推奨しているので安心して使うことができますね。
リペアジェルについて詳しく

良い口コミまとめ

・保湿力が高い
・オールインワンなのでコスパがいい
・乾燥性敏感肌でも安心
・シワが薄くなった
・毛穴が引き締まる

悪い口コミまとめ

・保湿力が高すぎてニキビが出た
・リピートするには値段が高い

私のおすすめポイント
憧れの美魔女の水谷雅子さんも愛用しているリペアジェル! よくある面倒な強制定期コースでもないし、トライアルはとても手に取りやすい値段なので試しに一度だけチャレンジしてみてもいいかも。
リペアジェルの詳細
口コミ満足度 満足度:(4/5)
容量 8ml
お試し価格 リペアジェル+リペアウォーター
1,980円
通常価格 8,000円相当
定期コース なし
送料 無料
販売サイト

リペアジェルについて詳しく

[美容液]QuSomeレチノA/ビーグレン

レチノールがコラーゲンの減少に作用し、年齢サインに働きかける。

コラーゲンの減少と同時に、紫外線にさらされた肌が乾燥によって「硬くなった」場合も深いシワの原因になります。そこで化粧水で肌を整えた後、QuSomeレチノAでシワの部分を重点的にマッサージしながら塗り込んでシワのラインを解きほぐします

小じわは目立たなくなりましたが、おでこのシワやほうれい線はもう少し。でも少しずつ薄くなってきたかなぁと思います。即効性は低いですが、塗ってすぐシワにハリが生まれる訳ではないですが、こういったものは地道に。

保湿によるシワのケアではなくビタミンA(レチノール)よる作用なので他の美容液と違った効果を感じました。べたつかないし、お肌が刺激を受けないので油脂肌の方も敏感肌の方も使うことができます。

トライアルセットに入っているものは少量なので使い心地を試す程度ですが、本品を1本使い終わる頃にはビタミンA(レチノール)の力を感じることができると思いますよ。

レチノールは皮膚科学的にも効果が実証されている成分で、減少していくコラーゲンをサポートし、シワを改善すると同時に肌を滑らかにして薄くしてくれます。ただし、少し強めの成分でもあるので、やはりトライアルで試してから使うことをおすすめします。

トライアルの容量はちょっと少ないのですが、使い心地が良いので、本品も試したくなりますよ♪
QuSomeレチノA/ビーグレンについて詳しく

良い口コミまとめ

・小じわはほとんど目立たなくなった
・ニキビがでなくなった
・浸透力が高く肌に馴染む
・値段が良心的
・無香料なのが嬉しい

悪い口コミまとめ

・乾燥する
・つけすぎると重い

私のおすすめポイント
日中は逆に紫外線を吸収してシミ・シワの原因になってしまうので夜のみに限定した方がいいです。日中使う場合は必ず日焼け止めを塗ってください。
QuSomeレチノAの詳細
口コミ満足度 満足度:(4/5)
容量 エイジングケア トライアルセット
お試し価格 1,944円 (税込)
通常価格 6,480円 (税込)
定期コース なし
送料 なし
販売サイト

ビーグレンQuSomeレチノAについて詳しく

それでも消えない深いシワ…どうしても消したい!

スキンケアは地道な継続が必要。

そんな手間かけてる時間ない! 何より面倒!
今すぐどうにかして消したい!

という方はエステサロンや美容皮膚科でプロの手を借りてシワを改善する手段もあります。

エステ

エステではメスを使わずにプロの手を借りてリフトアップやシミやシワを徐々に改善させていくことができます。しかしエステはリラクゼーションが主な目的ので効果は確実ではなく、絶対にシワが消えるという保証はされていないので気を付けてください。

効果が期待できるのは乾燥によるシワたるみ初期によるおでこジワやほうれい線、笑いジワなどです。

その他にも寝不足やストレスからシワが増えたという方はリラックスしたケアを受けることで改善される場合もあります。

エステについて詳しくはこちら

エステで手軽にシワをリフトアップ!メリットとデメリット・勧誘されないための注意点まとめ

2018.04.10

美容医療

美容皮膚科もエステサロンも美容を目的とした施設ですが、エステとは違いリラクゼーションより治療を目的とするのが美容皮膚科のような医療機関です。

美容医療はエステサロンよりも効力の強い治療を行う分、人によっては副作用がでたり体質に合わない可能性も大きくなります。また、治療によってはダウンタイムがあるなど、リスクを伴うこともあります。

頬のたるみが進行しているおでこジワやほうれい線、骨格が原因のシワなどはエステサロンではなく美容皮膚科に相談してみましょう。

レーザー照射」「ヒアルロン酸注入」「HIFU(超音波)マシーン」など、最新の治療を受けることができます。

美容医療について詳しくはこちら

美容医療は意外とお手軽なのに最大の効果あり! メリットとデメリット・注意点をまとめました。

2018.04.10
 
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